La Oficina Verde de la Universidad de Burgos organiza, en colaboración con la Junta de Castilla y León, el Taller Nutricional "Digestiones pesadas" con Nutreburgos, el Martes 11 de Abril de 2022 a las 18:00 h. en la Sala de Juntas B, EPS Vena.
¿Soléis tener digestiones pesadas? En muchas ocasiones normalizamos la distensión abdominal, tener gases, hinchazón o incluso reflujo cuando esto no debería ser así.
En esta charla hablaremos de cómo mejorar nuestras digestiones tanto a la hora de cocinar como a la hora de comer. Además, os daremos algunos tips para poder analizar si nuestra sintomatología sigue algún patrón concreto o es puro azar.
Desde UBUVerde ofrecemos un taller de nutrición en el que NutreBurgos, con Lucía, Dietista-Nutricionista, divulgadora y formadora en el arte de comer bien; y Marina dietista-nutricionista y cofundadora de NutreBurgos, nos acompañarán en este maravilloso taller encaminado a transmitir las claves para aprender a hacer un menú semanal de forma visual, sencilla y súper fácil. Para ello comenzán explicando cómo diseñar una comida de forma equilibrada, basándose en la adaptación del plato de Harvard, continuarán explicando la frecuencia de consumo de cada grupo de alimentos y, por último, lo llevarán a la práctica.
- Fecha: 11 de Abril de 2023
- Hora: 18:00h
- Lugar: Sala de Juntas B, EPS Vena.
- Actividad gratuita
- Inscripción a la actividad (Hasta el 11/04 a las 14:00 h.)
Si eres estudiante de Grado en la UBU, participar en esta Actividad te da derecho a que se reconozcan créditos (0,1). Para que el Responsable de UBUverde realice el informe correspondiente es necesario que el alumno lo manifieste ante el monitor de la actividad y presente la tarjeta de reconocimiento de créditos previamente solicitada a UBUVerde siguiendo las intrucciones del siguiente enlace.
UBUverde se reserva la posibilidad de modificar parte del programa previsto por cuestiones de horario, condiciones meteorológicas, cuestiones sanitarias o cualquier otra circunstancia sobrevenida.
Esta actividad está relacionada con los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible #ODS
